Gratis online expertklas met Sevérine Van De Voorde "Beter omgaan met ADHD" 

Wat als ADHD niet betekent dat er iets mis is met jou, maar dat je brein gewoon anders werkt? Wat als het niet draait om harder je best doen, maar om milder leren omgaan met jezelf — en met de stress die ADHD met zich meebrengt?

In deze gratis online expertklas gaat Veerle Dobbelaere in gesprek met psycholoog en auteur Séverine Van De Voorde.

• Over de chaos die vaak onzichtbaar blijft voor de buitenwereld.
• Over vrouwen, ouders en partners die zich niet herkennen in de klassieke verhalen.
• En over hoe kleine veranderingen je meer rust, overzicht en veerkracht kunnen geven — voor jezelf of iemand dichtbij.
  
  

Wie is Séverine Van de Voorde?
Séverine is klinisch psycholoog en doctor in de psychologie (UGent). Ze combineert meer dan tien jaar wetenschappelijk onderzoek naar ADHD met haar ervaring als coach én ervaringsdeskundige. Ze schreef verschillende boeken over stress, veerkracht en ADHD, waaronder haar nieuwste: Stressvrij leven met ADHD. Met warmte en helderheid reikt ze concrete tools aan om grip te krijgen op de chaos en stress die ADHD met zich kan meebrengen.

Voor wie is deze expertklas?

• Voor iedereen die zichzelf of een naaste herkent in de chaos en stress van ADHD.
• Voor vrouwen die vaak over het hoofd worden gezien in klassieke verhalen.
• Voor ouders en partners die hun kind of geliefde beter willen begrijpen.
• Voor wie verlangt naar meer rust, veerkracht en grip.